Texto sobre la Gratitud (Mantras)

[16:56, 15/2/2021] +34 673 20 04 97: https://youtu.be/j6idHWgORAU [16:56, 15/2/2021] +34 673 20 04 97: Me llamo Virginia [16:56, 15/2/2021] +34 673 20 04 97: #semanamantra 🧿🙏LUNES: El primer mantra que tenemos que utilizar antes de cualquier ejercicio de conexión es el de GRATITUD. #mantradegratitud 📎PARA QUE SER AGARDECID@ : Cuando mostramos agradecimiento, nuestro corazón muestra menos “arritmia”, entra en un estado de coherencia muy beneficioso para nuestras defensas, exactamente las inmunoglobinas tipo A, nuestra primera línea de defensa en el organismo. Por supuesto, no sólo se trata de agradecer, sino de sentirse agradecid@ La gratitud no es solo una emoción, sino también una actitud que podemos desarrollar y que nos hará más felices. Según Cicerón, «la gratitud no es solo la más grande de las virtudes, sino la madre de todas las demás.» La palabra gratitud procede del latín gratitūdo y, según la RAE, es “el sentimiento que nos obliga a estimar el beneficio o favor que se nos ha hecho o ha querido hacer, y a corresponder a él de alguna manera.» Gratitud pues, es algo que sentimos y que además nos impulsa a la acción. A través de ella, reconocemos las cosas buenas de nuestras vidas, ya sean intangibles o tangibles, y actuamos en consecuencia. Pero además de un estado temporal, también es un rasgo de carácter y ser una persona agradecida equivale a sentirse más satisfecho con la vida.